Triukšmo taršos miestuose priežastys ir pasekmės

Šiandien du trečdaliai pasaulio gyventojų gyvena dideliuose miestuose. Miestai tapo didelio triukšmo ir akustinės taršos židiniais. Pagrindinis triukšmo šaltinis miestuose, be jokios abejonės, yra kelių eismas. Motorinių transporto priemonių koncentracija, kamščiai, garso signalai ir eismas sukuria didelį triukšmą, kuris gali rimtai pakenkti žmonių sveikatai.

La Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nustato 65 decibelų (dB) dienos ribą, kad ji nekenktų sveikatai. Tačiau milijonai žmonių visame pasaulyje kasdien susiduria su lygiais, kurie viršija šią ribą. Dėl to kyla klausimas: kokių priemonių galima imtis siekiant sušvelninti šią situaciją ir su kokia rizika gyventojams kyla ilgalaikis didelio triukšmo poveikis?

Triukšmo taršos charakteristikos

La triukšmo tarša Nuo kitų taršos rūšių ji skiriasi keliomis specifinėmis savybėmis:

• Tai pigiausias teršalas, kurį galima pagaminti, ir norint jį išmesti reikia labai mažai energijos.
• Tiksliai išmatuoti ir kiekybiškai įvertinti sudėtinga.
• Jis nepalieka likučių ir neturi kumuliacinio poveikio aplinkai, tačiau jo poveikis žmonėms laikui bėgant gali kauptis.
• Jo veikimo spindulys yra daug ribotesnis, palyginti su kitais teršalais, turinčiais įtakos konkrečioms sritims.
• Jis negabenamas per natūralias terpes, tokias kaip oras ar vanduo.
• Jis suvokiamas tik per klausos pojūčius, todėl dažnai jis nuvertinamas, palyginti su, pavyzdžiui, regos tarša.

Triukšmas miestuose

Šiuolaikiniai miestai yra iššūkis triukšmo požiūriu. Akustikos ir triukšmo taršos specialistai yra atsakingi už triukšmo lygio matavimą įvairiose srityse ir akustinių žemėlapių sudarymą. Šie žemėlapiai rodo poveikio lygius dieną ir naktį ir padeda parengti rekomendacijas, kaip sumažinti poveikį ir pagerinti visuomenės sveikatą.

Dienos metu priimtinas triukšmas yra didesnis nei naktį. Tačiau, ilgalaikis aukšto triukšmo lygio poveikis Tai gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tokių kaip stresas, nerimas ir net širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Ypač vaikams šis poveikis gali turėti įtakos jų gebėjimui mokytis.

Nemiga

Teritorijose, kuriose naktinis aktyvumas yra didelis, pavyzdžiui, baruose ir klubuose, triukšmo lygis naktį dažnai būna didelis ir sukelia Sunku užmigti o ilgainiui – nemiga. Nemiga veikia psichinę ir fizinę sveikatą, padidina streso, nerimo ir imuninės sistemos sutrikimų riziką. Naujausi tyrimai parodė, kad šiose vietovėse hospitalizuojama dažniau.

Širdies problemos

PSO rekomenduoja neviršyti 65 dB dienos metu, tačiau daugelis žmonių nuolat patiria triukšmą, viršijantį šį lygį, o tai gali sukelti ilgalaikių problemų, net ir be matomų simptomų. Didelis triukšmo lygis padidina hormonų, tokių kaip adrenalinas, gamybą, o tai gali sukelti kraujospūdžio pokyčius, paveikti širdies ritmą ir padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Klausos problemos

Nuolatinis stiprus triukšmas gali pažeisti ausies ląsteles, o tai savo ruožtu paveikia klausą. The klausos praradimas Tai turi įtakos ne tik gebėjimui klausytis, bet ir bendrai savijautai, nes gali sukelti socialinę izoliaciją, depresiją, sunkumus darbo vietoje ir akademinėje srityje.

Norint išvengti klausos pažeidimų, rekomenduojama:

• Jei įmanoma, venkite triukšmingų vietų.
• Dėvėkite tinkamas klausos apsaugos priemones.
• Valdykite įrenginių, tokių kaip televizorius ir radijas, garsumą.
• Apribokite ausinių naudojimą iki vidutinio garsumo ir kontroliuojamą laiką.

Dėl triukšmo tarša sukelia daugiau sergančių žmonių

Yra tyrimų, kurie triukšmo taršą sieja su ligų skaičiaus padidėjimu. Remiantis pranešimu iš Barselonos pasaulinės sveikatos institutas (ISGlobal), transporto triukšmas yra viena iš pagrindinių ligų, susijusių su miestų planavimu ir transportu, priežasčių. Šis tyrimas apskaičiavo, kad Barselonoje būtų buvę galima išvengti iki 3.000 mirčių per metus geriau suplanavus miestą.

Be širdies ir kraujagyslių ligų, triukšmo poveikis taip pat yra susijęs su hipertenzija, insultu ir kai kuriais atvejais net depresija. Laikantis tarptautinių triukšmo ir fizinio aktyvumo taisyklių, vien tokiuose miestuose kaip Barselona galima išvengti daugiau nei 1.700 širdies ir kraujagyslių ligų atvejų per metus.

Triukšmo ir sveikatos lygis

Triukšmas matuojamas decibelais (dB) ir gali būti suskirstytas į kategorijas pagal jo pavojingumą:

• 0 dB: klausos slenkstis.
• 10-30 dB: mažas triukšmas, atitinkantis lengvą pokalbį.
• 30-50 dB: Normalus pokalbis.
• 55 dB: Vidutinis akustinio komforto lygis.
• 65 dB: Didžiausias leistinas per dieną pagal PSO.
• 75-100 dB: Klausos pažeidimas ir diskomforto jausmas.
• 140 dB: Maksimalus, kurį gali palaikyti žmogaus ausis.

Gamtos garsas

Didėjantis triukšmas miestuose verčia nutolti nuo tylesnių gamtos garsų. Klausymasis paukščių čiulbėjimo ar lapų ošimo natūralioje erdvėje turi teigiamą poveikį sveikatai. Tyrimai parodė, kad gamtos garsai padėti atsipalaiduoti protui ir sumažinti stresą, kuris gali būti susijęs su žmogaus evoliucija, nes šie garsai yra susiję su saugia aplinka.

Kaip išvengti triukšmo taršos miestuose

Kelių eismas ir toliau yra didžiausias triukšmo taršos šaltinis miestuose. Todėl sumažinti eismo intensyvumą arba pritaikyti infrastruktūrą. Yra tokių sprendimų, kaip akustiniai ekranai, kurie padeda sumažinti triukšmo patekimą į gyvenamuosius rajonus. Be šių fizinių barjerų, miestų planavimas turi skatinti naudoti želdynus ir medžius, kurie ne tik sugeria triukšmą, bet ir gerina oro kokybę.

Taip pat yra naujovių, tokių kaip saulės kelių dangos, kurios ne tik sumažina triukšmą, bet ir generuoja atsinaujinančią energiją. Šie dangteliai jau veikia kai kuriose šalyse, pvz., Belgijoje, ir yra puikus pasirinkimas ateičiai vietose, kuriose daug eismo ir saulės spindulių.

Nėra jokių abejonių, kad triukšmas yra rimtesnė problema, nei dažnai manoma. Nors mes to nematome, pasekmės sveikatai yra svarbios. Labai svarbu, kad mes visi stengtume sumažinti triukšmą miesto aplinkoje ir taip prisidėti prie mūsų gyvenimo kokybės gerinimo.